Archiv der Kategorie: Fit & Gesund

Fit & Gesund

Regelmässiges Aufstehen ist gesund

Bewegung baut nicht nur die Muskeln auf, sondern stärkt auch Knochen, Gelenke, Organe und sogar das Immunsystem. Zudem verbessern sich dabei Gedächtnis und Lernfähigkeit, schreibt das Bundesamt für Gesundheit BAG in einer kürzlich veröffentlichten Empfehlung zur Prävention. Dort heisst es: «Nicht … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Vorsorgen und heilen

Fünf Fragen, die Sie vor Überbehandlung schützen

Viele PatientInnen glauben, dass bei einer Krankheit immer alles gemacht werden muss, was irgendwie möglich ist. Aber nicht alles was machbar ist, ist im konkreten Fall auch sinnvoll. Auch in der Schweiz werden immer mehr Behandlungen und Abklärungen durchgeführt, welche den … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Über mediX, Vorsorgen und heilen, Was tun bei ......?

Sind die Fingernägel „Krankheits-Schmöcker“?

Wir alle kennen die Wetterschmöcker aus dem Muotatal. Auf der Grundlage von Ameisenhaufen und anderen zweifelhaften Signalen geben sie jeweilen mit kräftigem medialem Rückenwind ihre Wetter-Prognosen für das nächste Jahr ab. Viele glauben daran – und andere sehen darin einfach … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Krankheiten erkennen, Vorsorgen und heilen

Nationaler Grippeimpftag

Der Nationale Grippeimpftag findet in diesem Jahr am Freitag, 8. November 2019, bereits zum 16. Mal statt. Der Aktionstag ist eine Initiative des Kollegiums für Hausarztmedizin (KHM) und wird in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Gesundheit (BAG), der Verbindung der … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Vorsorgen und heilen