Übung macht den Meister – auch bei Operationen

Jeder und jede von uns kennt das aus seiner eigenen Erfahrung. Dinge, die ich häufig tue, gehen mir leichter von der Hand und ich mache dabei weniger Fehler. Das ist ... Weiterlesen
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Vorbeugen gegen Demenz ist möglich

In der Schweiz lebten rund 150 000 Menschen mit der Diagnose Alzheimer oder einer anderen Form von Demenz. Weltweit seien es fast 50 Millionen Menschen. Und bis im Jahr 2050 würden es schätzungsweise 132 Millionen sein, schreibt ... Weiterlesen
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Nahrungsmittelallergie – alles über ein oft überschätztes Phänomen

Viele Menschen vertragen bestimmte Nahrungsmittel nicht, sie reagieren mit Hautirritationen, Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und anderen Symptomen. Mehr als 20 Prozent der Bevölkerung in Industrieländern geben an, dass sie bestimmte Nahrungsmittel nicht vertragen. Anders als viele ... Weiterlesen
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Yoga ist gesund – aber manchmal auch gefährlich

Yoga gilt aktuell als eine der grossen Trendaktivitäten. Yoga-Zentren, -Kurse und Treffs schiessen seit Jahren wie Pilze aus dem Boden; auf YouTube gibt es Tausende von Tutorials und in meinem ... Weiterlesen
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