Archiv der Kategorie: Fit & Gesund

Fit & Gesund

Kinderernährung – was gut ist und was schädlich

«Gummizoo macht Kinder froh, krank und dick dann sowieso» heisst das neueste Buch des Erfolgsautoren Hans-Ulrich Grimm.  Deutschlands Nahrungsindustriekritiker Nr. 1, Hans-Ulrich Grimm, deckt in seinem kritischen Verbraucherbuch auf, wie schädliche Ernährung bereits die Kleinsten krank machen kann. Gemäss Grimm führen industriell hergestellte … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Vorsorgen und heilen

Regelmässiges Joggen ist gut für die Knie

Schlechte Nachrichten für alle Sportmuffel, die in möglichen Kniebeschwerden eine bequeme Entschuldigung dafür gefunden haben, dass sie nicht – oder nicht mehr – joggen gehen. Eine vom Medizin- und Wissenschaftsjournalisten Donald D. Gerste kürzlich in der NZZ publizierte Kolumne legt nämlich … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Fit & Gesund, Vorsorgen und heilen

Medizin und Ökonomie Wiedersprechen sich nicht

Felix Huber, Verwaltungsratspräsident von mediX hat in der „Therapeutischen Umschau“ einen lesenswerten Beitrag verfasst über das Spannungsfeld zwischen Qualitätsmedizin und Wirtschaftlichkeit und was Managed Care zur Lösung dieses nur scheinbaren Dilemmas beiträgt. Huber fasst seine ausführlichen und detaillierten Beitrag so zusammen: «Die Schweiz … Weiterlesen

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Des Bloggers Gesundheitstipp des Tages

Für einmal wird dieser Beitrag nur ganz kurz und etwas persönlich: Kürzlich habe ich einen Satz gelesen, der mir sehr Eindruck gemacht hat. „Ausdauertraining verlängert das Leben, und Krafttraining macht das Leben besser.“ Persönlich ist der Beitrag, weil ich seit … Weiterlesen

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